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あぐりポート琴浦

鳥取県 道の駅「ポート赤碕」:1号店 山陰道琴浦PA「ことうら物産館」:2号店にある農産物直売所です。
あぐり9人娘が、ホットな情報をお届けします。



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年中無休(年末年始、臨時休業を除く)          【1号店】  9:00~18:00営業    【2号店】  2011.10.14 NEW OPEN                 山陰自動車道 琴浦PA            物産館ことうら内 TEL55-7700      3月~10月 9:00~18:00営業            11月~2月 9:00~17:30営業             詳細情報←クリック                 JA鳥取中央HP←クリック         

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食子ママのひとりごと・86
  
  
  梅雨空で、蒸し暑い日が続いています。 

  その中で、今日は 『皆生トライアスロン』 が開催されています。 

  外に出ただけでも、汗でジトーッと不快指数MAXなのに、 

  その中で丸一日かけて、水泳・自転車・マラソン!   

  ほんとにすごいですね~ 

  暑さの中で、極限まで頑張れる体力を作るのは、 

  いったいどんな食事なんでしょうかね~ 

  アスリートの皆さんの真似など出来るはずもないですが、

  せめて、日々の食事をしっかり食べて、

  これからの暑さを乗り切って行きたいですね。 

  もちろん、水分補給と、十分な休養も忘れずにね  

                                        



  

  
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食育 | 09:00:00 | トラックバック(0) | コメント(0)
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